Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Ontstekingen te lijf[e-boek e-boek]

Dé methode voor een sterker immuunsysteem en een gezonder, vitaler leven

Sandra Moniño

Ontstekingen te lijf
Dit is een ePub3 ePub3 e-boek
Prijs: € 13,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Let op: dit is een ePub3 ePub3 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789402775082
Auteur(s) : Sandra Moniño
Taal : Nederlands
Onderwerp : Gezondheid
Thema : Gezondheidspsychologie
Uitgever : HarperCollins
Verschenen : September 2025
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Pagina's : 147
Beschrijving

Sandra Moñino deelt in Ontstekingen te lijf haar revolutionaire methode voor een sterker immuunsysteem en een gezonder, vitaler leven.

Moeite met afvallen, een opgeblazen gevoel of last van hoofdpijn of slapeloosheid? Deze klachten kunnen allemaal wijzen op een ontsteking. Voedingsdeskundige Sandra Moñino toont aan dat veel mensen zonder het te weten aan chronische ontstekingen lijden. Gelukkig is er een oplossing.

In Ontstekingen te lijf lees je hoe je inflammatie kunt herkennen, voorkomen en genezen. De juiste voeding en nieuwe gewoontes zijn de sleutel tot het herstel van je gezondheid, en daarbij verlies je ook nog eens gewicht. Deze win-winsituatie maakt dat dit boek al maanden een bestseller is in Spanje én daarbuiten.

-De 9 essentiële gewoontes voor een ontstekingsvrij leven

-Inclusief een driedaagse kickstart-challenge

-Makkelijke, gezonde recepten inclusief boodschappenlijstjes

-Wetenschappelijk onderbouwd en medicijnvrij

'Dit boek is als een goede vriendin: ze motiveert je, helpt je volhouden én drukt je liefdevol met je neus op de feiten als je weer terug dreigt te vallen in oude gewoontes.' Anki Willemsen, voedingsexpert & founder Lazyfitgirl Methode 

Velden met een * zijn verplicht