Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Doe jezelf niet tekort[e-boek e-boek]

Ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA)

Almut Schmale-Riedel

Doe jezelf niet tekort
Dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Prijs: € 15,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Let op: dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789020221039
Auteur(s) : Almut Schmale-Riedel
Taal : Nederlands
Onderwerp : Psychologie
Thema : Interpersoonlijke communicatie en vaardigheden
Uitgever : AnkhHermes, Uitgeverij
Verschenen : December 2023
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Pagina's : 195
Beschrijving

Al vroeg in je leven creëer je allerlei overtuigingen over bijvoorbeeld hoe je bent, hoe je hoort te leven en hoe anderen naar je kijken, laat Almut Schmale-Riedel in Doe jezelf niet tekort zien.

Je gaat geloven in gedachten als: 'Ik ben toch niet zo belangrijk', 'Het is mijn schuld' of 'Ik ben te dom'. Uit zulke ogenschijnlijk onbeduidende zinnetjes ontwikkel je onbewuste levensplannen, ook wel levensscripts genoemd. Ze brengen je vaak niets, je wordt erdoor geleefd en hun onrealistische en beperkende inhoud staan een authentiek leven in de weg.

Transactionele Analyse (TA) is een methode voor persoonlijke ontwikkeling met als doel een autonoom vormgegeven, voor jou succesvol leven. Op basis van deze theorie analyseert Almut Schmale-Riedel in Doe jezelf niet tekort de meest voorkomende levensscripts en hun effecten. Ze geeft je inzicht in jouw patronen en scripts, laat zien dat je ze misschien ook nodig had als overlevingsstrategie en leert je ze los te laten. Hierna kun je bevrijd, verlicht en gericht verder met je leven.

Velden met een * zijn verplicht